Inhale X Anna Grand Pilates Camp
19. – 21. september.
Tri dni, počas ktorých sa v múroch hotela Anna Grand stretávajú pohyb, načerpanie energie a elegancia.
Pilates tábor Inhale X Anna Grand je jedinečný útek začiatkom jesene, kde sa do popredia dostáva fyzická a duševná rovnováha. Programy vedie Bianka Vadász, ktorá svojimi inšpiratívnymi, precíznymi a dynamickými hodinami pomáha ponoriť sa do sveta pilatesu – pre začiatočníkov aj pokročilých.
Obsah balenia:
Dve sedenia pilatesu na podložke denne s Vadászom Biankasom
Meditácia so zvukovou miskou
Degustácia prosecca a šumivých vín
DJ set 19. septembra
Saunovanie v kúpeľoch Anna
Účasť na Pilates kempe je podmienená rezerváciou ubytovania. Zarezervujte si 1 alebo 2 noci na INHALE s rezervačným kódom!
Čo je mat pilates?
Pilates na podložke (podlahový pilates) je beznástrojová forma cvičenia s hmotnosťou tela, ktorá sa zameriava na posilnenie hlbokých svalov, stabilizáciu jadra a zlepšenie držania tela.
Cvičenia sa vykonávajú na podložke v kombinácii s kontrolovanými, presnými pohybmi a vedomým dýchaním. Dôraz sa kladie na precvičovanie brušných, chrbtových a panvových svalov a zároveň na rozvoj flexibility a rovnováhy.
Je to jemná, ale účinná forma cvičenia, ktorá sa odporúča začiatočníkom aj pokročilým.
Prečo sa pripojiť?
- Intímna, inšpiratívna komunita
- Profesionálny profesionálny manažment
- Elegantné prostredie v srdci Balatonfüreda
- Fyzické a duševné dobitie počas jedného víkendu
Rezervujte si INHALE s kódom!
INZERCIA
Kontaktujte nás prostredníctvom nášho kontaktného formulára. Naši pracovníci sa vám čoskoro ozvú.