{"id":5612,"date":"2026-03-02T11:33:23","date_gmt":"2026-03-02T10:33:23","guid":{"rendered":"https:\/\/annagrandhotel.hu\/?page_id=5612"},"modified":"2026-08-25T15:29:56","modified_gmt":"2026-08-25T13:29:56","slug":"inhalieren-x-anna-grand-pilates-camp","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/annagrandhotel.hu\/de\/inhale-x-anna-grand-pilates-tabor\/","title":{"rendered":"Einatmen X Anna Grand Pilates Camp"},"content":{"rendered":"
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INHALE<\/div>\n\n\n

Einatmen X Anna Grand Pilates Camp<\/h1>\n

19. bis 21. September.<\/em><\/h3>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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Drei Tage, an denen sich Bewegung, Aufladung und Eleganz in den Mauern des Anna Grand Hotels treffen.<\/strong><\/p>\n

Das Inhale X Anna Grand Pilates Camp ist ein besonderer R\u00fcckzugsort im Fr\u00fchherbst, bei dem das k\u00f6rperliche und geistige Gleichgewicht im Mittelpunkt steht. Die Programme werden von Bianka Vad\u00e1sz geleitet, die mit ihren inspirierenden, pr\u00e4zisen und dynamischen Kursen dabei hilft, in die Welt des Pilates einzutauchen \u2013 sowohl f\u00fcr Anf\u00e4nger als auch f\u00fcr Fortgeschrittene.<\/p>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div>

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Inhalt der Packung:<\/p>\n

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Zwei Mattenpilates-Sitzungen pro Tag mit Vad\u00e1sz Biankas<\/strong><\/p>\n

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Klangschalen-Meditation<\/strong><\/p>\n

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Prosecco- und Schaumweinverkostung<\/strong><\/p>\n

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DJ-Set am 19. September<\/strong><\/p>\n

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Saunag\u00e4nge im Anna Spa<\/strong><\/p>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div>

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Die Teilnahme am Pilates-Camp ist an eine Buchung gekn\u00fcpft. Buchen Sie f\u00fcr 1 oder 2 N\u00e4chte im INHALE<\/strong> mit Buchungscode!<\/p>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div>

\n \n\n \n ANGEBOT UND BUCHUNG\n \n\n <\/a>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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Was ist Mattenpilates?<\/h3>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div>
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Matten-Pilates (Boden-Pilates) ist eine ger\u00e4tefreie, k\u00f6rperbetonte \u00dcbungsform, die sich auf die St\u00e4rkung der Tiefenmuskulatur, die Stabilisierung der K\u00f6rpermitte und die Verbesserung der K\u00f6rperhaltung konzentriert.<\/strong><\/p>\n

Die \u00dcbungen werden auf einer Matte ausgef\u00fchrt, kombiniert mit kontrollierten, pr\u00e4zisen Bewegungen und bewusster Atmung. Der Schwerpunkt liegt auf der Arbeit der Bauch-, R\u00fccken- und Beckenmuskulatur, w\u00e4hrend gleichzeitig Flexibilit\u00e4t und Gleichgewicht entwickelt werden.<\/p>\n

Es ist eine sanfte, aber effektive Form der \u00dcbung, die sowohl f\u00fcr Anf\u00e4nger als auch f\u00fcr Fortgeschrittene zu empfehlen ist.<\/p>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div>

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Warum beitreten?<\/strong><\/h3>\n