{"id":5612,"date":"2026-03-02T11:33:23","date_gmt":"2026-03-02T10:33:23","guid":{"rendered":"https:\/\/annagrandhotel.hu\/?page_id=5612"},"modified":"2026-10-22T16:47:44","modified_gmt":"2026-10-22T14:47:44","slug":"inhalieren-x-anna-grand-pilates-camp","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/annagrandhotel.hu\/de\/inhale-x-anna-grand-pilates-tabor\/","title":{"rendered":"Einatmen X Anna Grand Pilates Camp"},"content":{"rendered":"
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INHALE<\/div>\n\n\n

Einatmen X Anna Grand Pilates Camp<\/h1>\n

november 20-22.<\/em><\/h3>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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Drei Tage, in denen Bewegung, Erholung und Eleganz sich zwischen den W\u00e4nden des Anna Grand Hotels treffen.<\/strong><\/p>\n

Das Inhale X Anna Grand Pilates Camp ist ein besonderer Herbstausflug, bei dem die k\u00f6rperliche und seelische Balance im Mittelpunkt steht. Die Programme werden von Vad\u00e1sz Bianka geleitet, die mit ihren inspirierenden, pr\u00e4zisen und dynamischen Stunden dabei hilft, die Welt des Pilates zu vertiefen \u2013 sowohl f\u00fcr Anf\u00e4nger als auch f\u00fcr Fortgeschrittene.<\/p>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div>

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Inhalt der Packung:<\/p>\n

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Zwei Mattenpilates-Sitzungen pro Tag mit Vad\u00e1sz Biankas<\/strong><\/p>\n

\"\"P\u00e9ntek d\u00e9lut\u00e1ni pilates\u00f3ra J\u00e1sz Andr\u00e1s szaxofonm\u0171v\u00e9sz \u00e9l\u0151 zen\u00e9j\u00e9vel<\/strong><\/p>\n

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Klangschalen-Meditation<\/strong><\/p>\n

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Prosecco- und Schaumweinverkostung<\/strong><\/p>\n

\"\"DJ-est november 21-\u00e9n
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Saunag\u00e4nge im Anna Spa<\/strong><\/p>\n

A sz\u00e1ll\u00e1s mell\u00e9 sv\u00e9dasztalos vacsora, korl\u00e1tlan wellness az Anna Sp\u00e1ban \u00e9s welcome drink j\u00e1r.<\/p>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div>

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Die Teilnahme am Pilates-Camp ist an eine Buchung gekn\u00fcpft. Buchen Sie f\u00fcr 1 oder 2 N\u00e4chte im INHALE<\/strong> mit Buchungscode!<\/p>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div>

\n \n\n \n 2 \u00c9JSZAKA (NOV. 20\u201322.)\n \n\n <\/a>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>
\n \n\n \n 1 \u00c9JSZAKA (NOV. 20\u201321.)\n \n\n <\/a>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>
\n \n\n \n 1 \u00c9JSZAKA (NOV. 21\u201322.)\n \n\n <\/a>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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Was ist Mattenpilates?<\/h3>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div>
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Matten-Pilates (Boden-Pilates) ist eine ger\u00e4tefreie, k\u00f6rperbetonte \u00dcbungsform, die sich auf die St\u00e4rkung der Tiefenmuskulatur, die Stabilisierung der K\u00f6rpermitte und die Verbesserung der K\u00f6rperhaltung konzentriert.<\/strong><\/p>\n

Die \u00dcbungen werden auf einer Matte ausgef\u00fchrt, kombiniert mit kontrollierten, pr\u00e4zisen Bewegungen und bewusster Atmung. Der Schwerpunkt liegt auf der Arbeit der Bauch-, R\u00fccken- und Beckenmuskulatur, w\u00e4hrend gleichzeitig Flexibilit\u00e4t und Gleichgewicht entwickelt werden.<\/p>\n

Es ist eine sanfte, aber effektive Form der \u00dcbung, die sowohl f\u00fcr Anf\u00e4nger als auch f\u00fcr Fortgeschrittene zu empfehlen ist.<\/p>\n\n\n <\/span>\n\n<\/div>

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Warum beitreten?<\/strong><\/h3>\n